Вверх страницы
Вниз страницы

Плавленый сыр

Разговоры о хлебе насущном...

Плавленый сыр

Непрочитанное сообщение drug » 15 май 2017, 17:12

Диета Аткинса. Можно ли употреблять плавленый сыр?
drug

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Плавленый сыр

Непрочитанное сообщение Olvia » 17 май 2017, 08:31

Можно, если учесть углеводы. Тут идёт разброс - в составе могут быть добавки углеводные. я нашла марки - практически безуглеводных плавленных сырков, например КОМО - 2 гр углей на 100 гр сырка. Но на индукции плавленный считать, как и обычный не больше 100 гр в сутки. Ну и смотреть на реакцию организма - на голод в первую очередь.
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Плавленый сыр

Непрочитанное сообщение drug » 20 май 2017, 21:47

Еще такой вопрос. Орешки,а конкретно жареный арахис с солью можно кушать? Просто в магазине увидел и захотелось) И как вообще по соли,сколько можно на протяжении дня добавлять в продукты ее?
drug

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 3
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Плавленый сыр

Непрочитанное сообщение Olvia » 21 май 2017, 17:50

С орехами нужно осторожно и следить за реакцией организма, у меня например на фисташки голод просыпается, ну и угли считать) А про соль... я не заморачиваюсь? солю как мне нравится, но соль слегка воду задерживает ;)
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса



Вернуться в Продукты питания.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron