Вверх страницы
Вниз страницы

Результаты анализов

Обсуждаем вопросы самочуствия, ковыряем болячки...

Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 29 май 2013, 17:00

Сдала второй раз кровь на биохимию.
Для вновь прибывших. На диете Аткинса я с 15 июня 2012. За это время удалось убрать 20 кг.
Но с января топчусь на месте. Причина мне неясна. Предыдущее обследование было в августе. Все анализы тогда были в норме.
На 21 мая:
билирубин, АСТ, АЛТ, холестерин, триглицериды, мочевина, С-р. белок, ревмофактор, общий белок в норме.
Но ВНИМАНИЕ! повысился сахар: 6,3 (норма 3,5-5,7). В августе был 4,2. Холестерин тоже повысился: был 4,2, стал 5,1 (норма 3,5-5,7).
Что скажете, друзья-товарищи?
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение tanja3 » 29 май 2013, 17:08

Фигово это все :roll: Может все таки жира поменьше есть ,а именно масло сливочное и яйца,мне кажется ,что это именно те продукты от которых холестерин растет. Я вообще для себя решила свинину не есть,масло и наверное сливки в кофе добавлять не буду :roll:
Изображение
tanja3

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 80
Изображений: 3
Откуда: Рига
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Моя диета:: белковая

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Lorax » 29 май 2013, 17:17

Могу сказать только одно, если потреблять много белка и недостаточно ккал, то часть белка преобразуется в глюкозу (сахар в крови) , для избежания этого нужно достаточно потреблять жиров

как дела с кетозом и голодом? уровень кетонов вы тоже определили?
Изображение
Lorax

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 175
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дневник: Просмотр записи (3)
Моя диета:: аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Zmei » 29 май 2013, 17:19

best45 писал(а):Что скажете, друзья-товарищи?

tanja3 писал(а):Фигово это все

Как это фигово? :shock:
Все кроме сахара в норме, и фигово?

Я вообще-то не думал сюда писать, так как вообще с медициной не дружу. Но чтоб прям фигово... не сдержался ;) .

А по моему все очень даже хорошо. Прошу прощения :oops: в твоем возрасте почти все показатели в норме - остается только позавидовать!
А еще раньше, до Аткинса, ты анализы не делала? Для сравнения было бы интересно.

К сожалению про сахар и холестерин в анализах мне сказать нечего, буду ждать мнения знатоков. А вот про это:
tanja3 писал(а):Может все таки жира поменьше есть ,а именно масло сливочное и яйца,мне кажется ,что это именно те продукты от которых холестерин растет. Я вообще для себя решила свинину не есть,масло и наверное сливки в кофе добавлять не буду

Тогда это очередная новая диета " а ля белковая" получится.
А про холестерин ещё можно здесь обсудить - Для тех, кто думает, что знает о холестерине ВСЁ!
Изображение

Что ещё такого съесть - чтоб немного похудеть?
Zmei

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 629
Изображений: 4
Откуда: Москва
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 171 раз.
Дневник: Просмотр записи (10)
Моя диета:: Аткинса,
1 фаза - индукция

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 29 май 2013, 17:49

Lorax писал(а):Могу сказать только одно, если потреблять много белка и недостаточно ккал, то часть белка преобразуется в глюкозу (сахар в крови) , для избежания этого нужно достаточно потреблять жиров

как дела с кетозом и голодом? уровень кетонов вы тоже определили?

Во-первых, можно на ты.
Кетоз есть. Правда, высоким почему-то не бывает. От 0.5 до 4.0
Голода бешеного нет, все под контролем. Дневник питания вела вначале месяца три, и веду сейчас в связи с марафоном. На протяжении всей диеты приблизительно такое меню.
Змей! По-первых, попрошу без намеков. Я бест, понятно? Сама офигела от этого ника, когда в голову пришел.
Во-вторых, сама себе завидую, с учетом многоих моих хронических болячек.
Но про сахар уж очееень интересно.
Представляете, что мне врач скажет? Не есть сахар, хлеб и т.д.
До диеты анализы, конечно, сдавала. Сахар выше нормы впервые. Раньше, во время беременности сдавала кровь на сахар с углеводной загрузкой. Всегда была норма. Сейчас мой УЗИст в отпуске, а по приезду пойду к нему на прием. Поджелудочную посмотрим, печень, почки.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение tanja3 » 29 май 2013, 17:57

Zmei
Ну я не то что бы все фигово,просто страшно как то увидеть сахар и холестерин выше нормы,надо делать выводы и срочно что то менять :geek:
Изображение
tanja3

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 80
Изображений: 3
Откуда: Рига
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Моя диета:: белковая

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 29 май 2013, 18:01

Холестерин в норме.
Повысился сахар.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение tanja3 » 29 май 2013, 18:07

Ну тогда пол беды 8-) я думаю,что все будет хорошо,может еще раз сдать анализы и перед этим не ужинать и не завтракать и воду не пить,просто я когда сдавала на сахар мне врач советовала вот так сделать :roll:
Изображение
tanja3

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 80
Изображений: 3
Откуда: Рига
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Моя диета:: белковая

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Lorax » 29 май 2013, 18:12

я думаю следует пересдать анализы, поздно вечером вообще не есть и в пред. день поменьше белков
Изображение
Lorax

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 175
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дневник: Просмотр записи (3)
Моя диета:: аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 29 май 2013, 18:42

Спасибо за ответы и советы.
В лаборатории тоже посоветовали повторить анализ через 2 недели. Утром перед сдачей ничего не ела, не пила. А ужин был.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Vica » 29 май 2013, 19:15

best45 писал(а):норма 3,5-5,7
Постсоветские нормы! Не верно!
Это абсолютно не высокий сахар!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Уж я то знаю точно, если утром натощак сахар до 7, это ничего не значит, но не диабет точно, все зависит от того во сколько накануне ты ела последний раз и что ты ела. Если есть сомнения надо перездать повторно!
Изображение
Vica

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 60
Откуда: Toronto, Canada
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Дневник: Просмотр записи (3)
Моя диета:: Диета Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 29 май 2013, 19:37

Я, конечно, не специалист в лабораторных исследованиях, но у меня в руках результаты анализа, в которых есть графа "норма", данные я написала именно из этой графы. Цифра, конечно, не усташающая, но не нравится, что она выросла с 4,2 до 6,3.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Lorax » 29 май 2013, 21:51

best45 писал(а):Спасибо за ответы и советы.
В лаборатории тоже посоветовали повторить анализ через 2 недели. Утром перед сдачей ничего не ела, не пила. А ужин был.



Вообще то 12 часов нельзя ничего есть,а утром только воды можно
Изображение
Lorax

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 175
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Дневник: Просмотр записи (3)
Моя диета:: аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 30 май 2013, 06:43

Когда сдаешь на сахар-пить тоже нельзя.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Tiana » 30 май 2013, 10:44

А меня когда отправляли сдавать анализы, в том числе на сахар, сказали: накануне не есть ничего жирного!
А у нас-то диета жирненькая)))
Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя стройной)
Tiana

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 71
Изображений: 1
Откуда: Москва
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 31 май 2013, 19:59

Всем привет!
Сдавала анализы на женские гормоны, предполагая, что плато вызвано гормональными нарушениями.
Сегодня была на консультации: все в норме.
Но вес-то стоит. Кетоз есть.
??????????
Вычитала, что при длительном??? низком потреблении угл уменьшается выработка гормона щитовидной железы Т3, что ведет к замедлению или остановке потери веса. Пожалуй, надо начать увеличивать потребление углеводов.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Celestialom » 04 июн 2013, 20:49

Увеличение сахара в крови на НУПе - это обычное явление. И объясняется физиологической инсулиновой резистентностью.
best45 писал(а):Сегодня была на консультации: все в норме.

best45 писал(а):уменьшается выработка гормона щитовидной железы Т3

Так что с Т3? В норме или уменьшился?

Вообще и уменьшение Т на НУПе тоже норма, так как этот гормон, наряду с инсулином, служит для снижения сахара в крови. А так как всплесков сахаров у нас нет, то и потребность в Т3 не сильно велика.
Celestialom

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Моя диета:: НУП

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 05 июн 2013, 07:53

Аня, пощади!!!!
Сколько умных слов.
Поняла, что для нас это норма. Но все-таки гложут сомнения, т.к. в общепринятые нормы это не вписывается.(Я по поводу сахара)
Т3 в этот раз не сдавала. Сдавала 5 женских гормонов. В августе Т3 был в норме.
Меня сейчас волнует плато и пытаюсь найти причину.
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Celestialom » 05 июн 2013, 10:42

best45 писал(а):Но все-таки гложут сомнения, т.к. в общепринятые нормы это не вписывается.(Я по поводу сахара)

Так общепринятые нормы для углеводоедов разработаны. А у нас это закономерность, причем очень правильная. Клетки на время приобретают резистентность для экономии глюкозы для глюкозозависимых тканей.
best45 писал(а):Меня сейчас волнует плато и пытаюсь найти причину.

А чего её искать? Плато - это всегда адаптация организма. Мы стали эскимосами по биохимии. :mrgreen: Они ведь тоже на НУПе, но не худеют. :mrgreen:
Celestialom

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Моя диета:: НУП

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение best45 » 05 июн 2013, 18:25

Аня, не сыпь соль на рану.
Лишнего веса-то еще очень много. Может, менять диету? Что делать-то?
best45

Опытный
Опытный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 142
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Дневник: Просмотр записи (2)
Моя диета:: Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Celestialom » 05 июн 2013, 18:52

best45 писал(а):Может, менять диету? Что делать-то?

Ну тут я не подскажу. Лично я не на диете, НУП для меня стал образом жизни, так что я по любому на НУПе. А плато сдвинуть если, то сейчас пробую разные способы - играю с БЖУ, с разными постами (жирный, постный), подключила чуток интервального тренинга. В общем, варьирую. Пока тоже вяло процесс идет. :mrgreen:
Celestialom

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Моя диета:: НУП

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение tanja3 » 12 июн 2013, 09:16

best45
Я думаю,что надо менять диету,вот муж мой 3 кг набрал на индукции и сейчас решил сесть на Дюкана,очень неплохая диетка ,я почитала и мне понравилось,жиров практически надо 0 и можно молочко,я тоже уже склоняюсь к ней,но еще подумаю,а муж уже на Дюкане. Почитай эту диету :)
Изображение
tanja3

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 80
Изображений: 3
Откуда: Рига
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Моя диета:: белковая

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение Оля » 27 фев 2016, 09:48

На Аткинсе была с августа по декабрь 2015 ушло конечно хорошо.. около 10 кг... но я так много ела сыра с кофем.... что холестерин убежал вверх в 2 раза... сейчас ХС в норме, ну конечно почти не ем сыр.... но так грустно без него... :(
Изображение
Оля

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 98
Изображений: 3
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Моя диета:: попытка Аткинса

Re: Результаты анализов

Непрочитанное сообщение IGROK » 27 фев 2016, 15:29

Оля писал(а):На Аткинсе была с августа по декабрь 2015 ушло конечно хорошо.. около 10 кг... но я так много ела сыра с кофем.... что холестерин убежал вверх в 2 раза... сейчас ХС в норме, ну конечно почти не ем сыр.... но так грустно без него... :(

Ольга,прочтите внимательно эту тему Для тех, кто думает, что знает о холестерине ВСЁ!
Изображение
IGROK

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 85
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Моя диета:: Сижу на Аткинсе)



Вернуться в В здоровом теле.....

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron