Вверх страницы
Вниз страницы

Что тормозит процесс

Ни туда и ни сюда...

Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Tori » 28 фев 2016, 00:58

Привет всем.
Могут чаи типа каркаде, ромашки, чаев для похудения тормозить процесс?
и если настойка элеутерококка на спирту?
и сахарозаменители, не на -оза?
Изображение
Tori

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 66
Откуда: Киев
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Моя диета:: Аткинс

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение IGROK » 28 фев 2016, 06:24

Вряд ли.А что, 3,3 кг за 11 дней не устраивает? :o
Изображение
IGROK

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Мужской
Сообщения: 85
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Моя диета:: Сижу на Аткинсе)

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Olvia » 28 фев 2016, 12:31

Tori писал(а):Привет всем.
Могут чаи типа каркаде, ромашки, чаев для похудения тормозить процесс?
и если настойка элеутерококка на спирту?
и сахарозаменители, не на -оза?

На каркаде у меня притормаживало, но не отпределяла точно оно ли. возможно было совпадение.
На травы - нет, кроме липы!
спирт... ну сколько там того спирта - не должно
сахарозаменители... не скажу... не употребляю

Левзея писал(а):Ну реально не лезет.

Знакомая ситуация :mrgreen:
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Tori » 28 фев 2016, 16:08

IGROK писал(а):Вряд ли.А что, 3,3 кг за 11 дней не устраивает? :o


нет конечно
в прошлые забеги 14 кг за 2 месяца ушло без спорта
к тому же это вода, она уходит быстро

у меня вообще - чуть не поел и минус два
потому это что-то медленно для меня

и вообще вон не уменьшается, а на месте топчется, хотя не ем я вроде ничего запретного
скрытых углеводов тоже нигде не вижу
Последний раз редактировалось Tori 28 фев 2016, 16:19, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Tori

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 66
Откуда: Киев
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Моя диета:: Аткинс

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Olvia » 28 фев 2016, 16:11

Tori писал(а):в прошлые забеги 14 кг за 2 месяца ушло без спорта

Каждый раз выходя и начиная снова НУП скорость падает... и Увы... тем, кто "ветеранит на НУПе" это хорошо известно :?
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Tori » 28 фев 2016, 16:25

это я тоже замечала, но не на старте же, и не с такого веса(
А посмотрите, плиз, что я кушаю (вчера только не записывала), может там что-то не то?
Изображение
Tori

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 66
Откуда: Киев
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Моя диета:: Аткинс

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Olvia » 28 фев 2016, 16:46

У меня организм не любит томат, лук репчатый замени на порей, на семечки мой тихо реагирует ;)
Смущает зельц... если варили с овощами кореньями, то возможно он... если магазинный то лучше не кушать. Хотя всё надо проверять на себе.
А так норм
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Tori » 28 фев 2016, 17:35

это у меня совсем чуть-чуть было там в овощной смеси для яичницы замороженной.
Да, вот зельц и меня смущает теперь...
сыр совсем исключить может? может, он дает?
и еще интимный вопрос - перед "праздниками" может замедляться?
Изображение
Tori

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 66
Откуда: Киев
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Моя диета:: Аткинс

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Olvia » 28 фев 2016, 18:26

Tori писал(а):это у меня совсем чуть-чуть было там в овощной смеси для яичницы замороженной.
Да, вот зельц и меня смущает теперь...
сыр совсем исключить может? может, он дает?
и еще интимный вопрос - перед "праздниками" может замедляться?

смотря какой сыр)
И да, всегда набор воды - потом резко сливается)
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение GalinaW » 29 фев 2016, 11:13

Olvia писал(а):
Tori писал(а):в прошлые забеги 14 кг за 2 месяца ушло без спорта

Каждый раз выходя и начиная снова НУП скорость падает... и Увы... тем, кто "ветеранит на НУПе" это хорошо известно :?

Я - ветеран НУПа... Совсем почти не худею, даже набираю иногда. Нужно что-то делать... Опять наверно угли в ноль убирать... :|
GalinaW

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 18
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Olvia » 29 фев 2016, 12:48

GalinaW писал(а):Я - ветеран НУПа... Совсем почти не худею, даже набираю иногда. Нужно что-то делать... Опять наверно угли в ноль убирать..

Угли в ноль... Пример у меня... Первый раз на жирной посту чёрт знает что творится.... Углей нет. В день 115 гр банка печени трески и так 10 дней. Уходит по 100 гр. В день... А потом просто стало и всё... Хоть застрелись... Раньше на посту по 1 кг в день.... Пост этот третий раз только в жизни использую... Села разбираться... Исключила все таблетки... Один йодомарин и всё... Организм реагирует на НУП как на голод... и вместо того, чтобы отдавать, наоборот держит всё в себе из последних сил...
Я когда была в фиткерсе там была школа питания - так там была очень хорошая система колебаний... я ещё тогда думала её как то применить на НУП... там именно эта проблема была решена... чтобы организм не адаптировался и консервировался... а своеобразные качели... По типу углеводных загрузок у нас, но руки так и не дошли поэкспериментировать...
Тем кто ветеранит, остается повышать КУСВ ... то есть добавлять физкультуру и плюс НУП и тогда будет снижение... спорт организм разгоняет и процессы обменные увеличиваются.
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение GalinaW » 29 фев 2016, 15:13

Olvia писал(а):там была очень хорошая система колебаний... я ещё тогда думала её как то применить на НУП... там именно эта проблема была решена... чтобы организм не адаптировался и консервировался... а своеобразные качели... По типу углеводных загрузок у нас, но руки так и не дошли поэкспериментировать...

Я еще раз почитала про жирный пост на фейсбуке (яйца - масло), так там советуют 3-5 дней поста, потом пару дней выходной в виде НУП, потом повторить... Хочу попробовать так.
Olvia писал(а):Тем кто ветеранит, остается повышать КУСВ ... то есть добавлять физкультуру и плюс НУП и тогда будет снижение... спорт организм разгоняет и процессы обменные увеличиваются.

Я занимаюсь в спортзале каждый день уже два месяца, и ни фига не худею... :roll:
GalinaW

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 18
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Olvia » 29 фев 2016, 15:51

Вес весом... А как же объёмы? Может елементарно мышцы растут... Потому и вес стоит... А он на самом деле процентовку жира и мышц меняет?
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Срочно похудеть к лету... 2016 !!!

Непрочитанное сообщение Кракозябра » 01 мар 2016, 16:42

На травы - нет, кроме липы!


А что с липой не так? А то я тут ищу безкофеиновые напитки, купила чай, а он - с липой! :shock:
Последний раз редактировалось Кракозябра 01 мар 2016, 16:47, всего редактировалось 1 раз.
Кракозябра

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 19
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Моя диета:: Аткинс, Дюкан

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Кракозябра » 01 мар 2016, 16:46

Olvia писал(а):Исключила все таблетки... Один йодомарин и всё... Организм реагирует на НУП как на голод..


Прошу прощения, а Вы гормоны проверяли? У меня лет 5 назад так: вес только набирался, оказалось - щитовидка (((
Сейчас держу под контролем, но, видимо, из-за постоянных сидений то на Дюкане, то на Аткинсе, вес уходит очень медленно.
Кракозябра

Новичок
Новичок

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 19
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Моя диета:: Аткинс, Дюкан

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Olvia » 01 мар 2016, 17:02

Кракозябра писал(а):Прошу прощения, а Вы

У нас тут большая шведская нуповская семья))) мы все на ты :D

Про гормоны... Мне пожизненно йодомарин назначили.
Про липу... Я её очень люблю. Но она сердце садит если много... И сладкая она для меня) может индивидуально.
Изображение
Olvia

Ветеран
Ветеран

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 778
Изображений: 50
Откуда: Киев
Благодарил (а): 428 раз.
Поблагодарили: 204 раз.
Дневник: Просмотр записи (14)
Моя диета:: Аткинса

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Левзея » 01 мар 2016, 20:01

Мои процессы тормозят объемы съеденного. Если в первые недели организм не обращает внимание на суточную калорийность, то потом надо уже следить. Набора веса, конечно, не происходит, но плато на 3-4 недели может быть обеспечено. Но, повторюсь, убрались алкоголи - убрался жор.
Изображение
Левзея

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 47
Откуда: Закольцевой
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Моя диета:: Аткинса

Re: Что тормозит процесс

Непрочитанное сообщение Оля » 04 мар 2016, 19:03

:cry: женский корпоратив сделал свое плюсовое дело...((( эх ну ладно праздников долго не предвидеться....
Изображение
Оля

Проверенный
Проверенный

Аватара пользователя
Пользователь вне форума
 

Пол: Женский
Сообщения: 98
Изображений: 3
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Моя диета:: попытка Аткинса



Вернуться в Плато.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron